၁ ။ ဘ၀တစ္ေကြ႕ဆံုေတြ႕ၾကရတဲ့သူေတြကို ေကာင္းေသာေတြ႕ဆံုျခင္း ေကာင္းေသာခြဲခြာျခင္း ေတြနဲ႕ဆက္ဆံနိုင္တဲ့သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္က် ကိုယ့္ဘ၀အမွတ္တရေတြမွာ လွပတဲ့ အတိတ္ေန႕ရက္ေတြျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္ ။
၂။ ဘာအက်ိဳးမွ မေမွ်ာ္ကိုးပဲ ကူညီေပးလိုက္တဲ့ေနာက္မွာ “ ေက်းဇူး” ဆိုတဲ့စကားေလးတစ္ခြန္းမၾကားရလည္း ၀မ္းမနည္းပါနဲ႔ သူမ်ားအက်ိဳးေဆာင္ ကိုယ့္အက်ိဳးေျပာင္လို႕မေျပာမိပါေစနဲ႔ တစ္ေန႕ ေစတနာအက်ိဳးျပန္ေပးမယ္လို႔ ယံုၾကည္လိုက္ပါ ။
၃။ တစ္ခါတစ္ခါ ကိုယ့္လုပ္ရပ္ကမွန္တယ္လို႕ထင္ရေပမယ့္ ရွဳ႕ေထာင့္အမ်ိဳးမ်ိဳးျပန္စဥ္းစားၾကည့္မိတဲ့အခါ မွားမွန္းသိရင္ ျပန္ေတာင္းပန္ဖို႔ ၀န္မေလးမိပါေစနဲ႔
၄။ အခ်စ္ = ပူတတ္သည္ မကိုင္ပါႏွင့္ ( မီးေဘးေရွာင္မေလာင္ခင္တား)
၅ ။ အမုန္းဆိုတာ မုန္းေနရတဲ့ကိုယ္ကိုယ္တိုင္လည္း ပူေလာင္တာမို႕ ဘယ္သူ႕ကိုမွမမုန္းမိေအာင္ၾကိဳးစားပါ။
၆။ သူမ်ားအေၾကာင္း ေျပာရင္ေတာ့ ျပံဳးစိစိနဲ႔ တ၀ါး၀ါးရယ္ျပီး ကိုယ့္အေၾကာင္းေျပာတဲ့ အခါက် သြားခိုးမနားေထာင္မိေစနဲ႔ ကိုယ္ပဲစိတ္ဆင္းရဲတတ္တာမို႕။
၇ ။ ေစတနာနဲ႔ အၾကံေပးတဲ့အခါ ေလသံေအးေအးနဲ႔ေျပာပါ စိတ္မပါသလိုလို စိတ္မရွည္သလိုလိုနဲ႔ ေျပာမိတဲ့အခါ တစ္ျခားသူက ဘယ္လိုထင္မလဲ ကိုယ္တိုင္၀င္ခံစားၾကည့္ေတာ့ ေစာင့္ၾကီးေအာင့္ၾကီးေျပာတယ္လို႕ထင္ေကာ အဲ့ေတာ့ ကိုယ့္ေစတနာေတြက သဲထဲေရသြန္ ..။
၈။ အေသးအမႊားအေၾကာင္းရာေလးေတြနဲ႔ စိတ္ပ်က္အာငယ္ေနတတ္ရင္ ေရွ႕ဆက္ေလွ်ာက္လွမ္းဖို႕ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈရွိပါသလား ျပန္ေတြးပါ ။
၉။ မလုပ္ခင္ စဥ္းစားပါ စဥ္းစားျပီး အမွားနည္းေအာင္လုပ္ပါ လုပ္ျပီး ျဖစ္ျပီးသမွ်တိုင္းကို ျပန္ျပီး ေနာင္တ မရတတ္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ ။
၁၀။ ေဒါသေရွ႕ထား စကားမဆိုမိပါေစနဲ႔ စိတ္ဆိုးစရာၾကားရတိုင္း ျမင္ရတိုင္း အသက္ကိုျပင္းျပင္းရွဴထုတ္လိုက္ပါ ။
၁၁။ ၾကား ၃ ၾကားေရွာင္ပါ ...။
၁၂ ။ အခ်စ္အေၾကာင္း မေ၀ဖန္မိပါေစနဲ႔ ဒီတစ္ေယာက္က ဒီေလာက္ရုပ္ဆိုးတာ ဘယ္လုိမ်ားၾကိဳက္မိပါလိမ့္လို႕ ေ၀ဖန္မယ္ဆိုရင္ ကိုယ္လည္း တစ္ေန႕ ကုလားမၾကီးနဲ႔ မညားနိုင္ဘူးလို႕ အာမခံနိုင္သား အခ်စ္အေၾကာင္း ေ၀ဖန္မယ္ၾကံတိုင္း ကုလားမၾကီးကို မ်က္လံုးထဲျမင္ေယာင္ၾကည့္လိုက္ပါ ဒါဆို မေ၀ဖန္ရဲေတာ့ဘူး ။
၁၃။ ကိုယ့္အေပၚ ေက်းဇူး ရွိဖူးသူမ်ားကို ေက်းဇူးလို႔ေျပာဖို႔ ၀န္မေလးမိပါေစနဲ႔ အေျပာနဲ႕တင္မျပီးသြားပဲ တစ္ေန႕ေန႕ ေက်းဇူးျပန္ဆပ္နိုင္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ ။ အခါအခြင့္ၾကံဳတိုင္းအမွတ္ရပါ ။
P>S = ေနာက္လည္းေရးျဖစ္အံုးမွာပါ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ျမင္ေယာင္ျပီး ျပစ္ခ်က္တစ္ခ်ိဳ႕ေပါ့ အမ်ားၾကီးရွိပါေသးတယ္ အမွားေတြ လူဆိုတာ အမွားနဲ႔ေတာ့ ဘယ္ကင္းနိုင္မလဲေလ ေနာ့္ ဟုတ္ဘူးလားဗ်ာ :)
၂။ ဘာအက်ိဳးမွ မေမွ်ာ္ကိုးပဲ ကူညီေပးလိုက္တဲ့ေနာက္မွာ “ ေက်းဇူး” ဆိုတဲ့စကားေလးတစ္ခြန္းမၾကားရလည္း ၀မ္းမနည္းပါနဲ႔ သူမ်ားအက်ိဳးေဆာင္ ကိုယ့္အက်ိဳးေျပာင္လို႕မေျပာမိပါေစနဲ႔ တစ္ေန႕ ေစတနာအက်ိဳးျပန္ေပးမယ္လို႔ ယံုၾကည္လိုက္ပါ ။
၃။ တစ္ခါတစ္ခါ ကိုယ့္လုပ္ရပ္ကမွန္တယ္လို႕ထင္ရေပမယ့္ ရွဳ႕ေထာင့္အမ်ိဳးမ်ိဳးျပန္စဥ္းစားၾကည့္မိတဲ့အခါ မွားမွန္းသိရင္ ျပန္ေတာင္းပန္ဖို႔ ၀န္မေလးမိပါေစနဲ႔
၄။ အခ်စ္ = ပူတတ္သည္ မကိုင္ပါႏွင့္ ( မီးေဘးေရွာင္မေလာင္ခင္တား)
၅ ။ အမုန္းဆိုတာ မုန္းေနရတဲ့ကိုယ္ကိုယ္တိုင္လည္း ပူေလာင္တာမို႕ ဘယ္သူ႕ကိုမွမမုန္းမိေအာင္ၾကိဳးစားပါ။
၆။ သူမ်ားအေၾကာင္း ေျပာရင္ေတာ့ ျပံဳးစိစိနဲ႔ တ၀ါး၀ါးရယ္ျပီး ကိုယ့္အေၾကာင္းေျပာတဲ့ အခါက် သြားခိုးမနားေထာင္မိေစနဲ႔ ကိုယ္ပဲစိတ္ဆင္းရဲတတ္တာမို႕။
၇ ။ ေစတနာနဲ႔ အၾကံေပးတဲ့အခါ ေလသံေအးေအးနဲ႔ေျပာပါ စိတ္မပါသလိုလို စိတ္မရွည္သလိုလိုနဲ႔ ေျပာမိတဲ့အခါ တစ္ျခားသူက ဘယ္လိုထင္မလဲ ကိုယ္တိုင္၀င္ခံစားၾကည့္ေတာ့ ေစာင့္ၾကီးေအာင့္ၾကီးေျပာတယ္လို႕ထင္ေကာ အဲ့ေတာ့ ကိုယ့္ေစတနာေတြက သဲထဲေရသြန္ ..။
၈။ အေသးအမႊားအေၾကာင္းရာေလးေတြနဲ႔ စိတ္ပ်က္အာငယ္ေနတတ္ရင္ ေရွ႕ဆက္ေလွ်ာက္လွမ္းဖို႕ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈရွိပါသလား ျပန္ေတြးပါ ။
၉။ မလုပ္ခင္ စဥ္းစားပါ စဥ္းစားျပီး အမွားနည္းေအာင္လုပ္ပါ လုပ္ျပီး ျဖစ္ျပီးသမွ်တိုင္းကို ျပန္ျပီး ေနာင္တ မရတတ္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ ။
၁၀။ ေဒါသေရွ႕ထား စကားမဆိုမိပါေစနဲ႔ စိတ္ဆိုးစရာၾကားရတိုင္း ျမင္ရတိုင္း အသက္ကိုျပင္းျပင္းရွဴထုတ္လိုက္ပါ ။
၁၁။ ၾကား ၃ ၾကားေရွာင္ပါ ...။
၁၂ ။ အခ်စ္အေၾကာင္း မေ၀ဖန္မိပါေစနဲ႔ ဒီတစ္ေယာက္က ဒီေလာက္ရုပ္ဆိုးတာ ဘယ္လုိမ်ားၾကိဳက္မိပါလိမ့္လို႕ ေ၀ဖန္မယ္ဆိုရင္ ကိုယ္လည္း တစ္ေန႕ ကုလားမၾကီးနဲ႔ မညားနိုင္ဘူးလို႕ အာမခံနိုင္သား အခ်စ္အေၾကာင္း ေ၀ဖန္မယ္ၾကံတိုင္း ကုလားမၾကီးကို မ်က္လံုးထဲျမင္ေယာင္ၾကည့္လိုက္ပါ ဒါဆို မေ၀ဖန္ရဲေတာ့ဘူး ။
၁၃။ ကိုယ့္အေပၚ ေက်းဇူး ရွိဖူးသူမ်ားကို ေက်းဇူးလို႔ေျပာဖို႔ ၀န္မေလးမိပါေစနဲ႔ အေျပာနဲ႕တင္မျပီးသြားပဲ တစ္ေန႕ေန႕ ေက်းဇူးျပန္ဆပ္နိုင္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ ။ အခါအခြင့္ၾကံဳတိုင္းအမွတ္ရပါ ။
P>S = ေနာက္လည္းေရးျဖစ္အံုးမွာပါ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ျမင္ေယာင္ျပီး ျပစ္ခ်က္တစ္ခ်ိဳ႕ေပါ့ အမ်ားၾကီးရွိပါေသးတယ္ အမွားေတြ လူဆိုတာ အမွားနဲ႔ေတာ့ ဘယ္ကင္းနိုင္မလဲေလ ေနာ့္ ဟုတ္ဘူးလားဗ်ာ :)
နင္ ဖာသာ ဖတ္ဖို႕ဆိုေပမယ့္ ငါလည္းဖတ္ဖိေသးတယ္။
ReplyDeleteစဥ္းစားမိတယ္ နံပါတ္ 11 ကို ။ နင္ ဘယ္ၾကား ေရွာင္ခိုင္း တာလည္းဟ။ ငါေတာ့ တစ္ၾကား မေရွာင္ႏိုင္ဘူး။ လမ္းၾကား ကိုေျပာပါတယ္ အဲဒီက သြားရင္ ခရီးပိုေရာက္တယ္ဟ ကားေတြရွင္းတယ္။ ဂြီ
မစၥတာ မုိးယံရဲ႕ ပင္တုိင္ ဂြိကုိေတာ့
ReplyDeleteအေတာ္သေဘာက်တယ္..။
ဟုတ္ပ..ဘယ္ၾကားေတြလဲဟ
တုိ႔လဲ မလြတ္ဘူးထင္တယ္ေနာ္;P
ကိုယ္တိုင္ေရးကိုယ္တိုင္ဖတ္ဆိုေပမဲ႕ အခ်က္ေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သေဘာတူတယ္
ReplyDeleteလက္ခံတယ္
ကိုယ္တိုင္လဲ လိုေနတာေတြရွိတယ္
ျပင္ႏိုင္ေအာင္ၾကိဳးစားရဦးမယ္
အင္း ေလာကၾကီးမွာ စည္းကမ္းခ်က္ေတြ ပညတ္ခ်က္ေတြအတိုင္း ေနႏိုင္ရင္ေတာ႕ အားလံုးအတြက္ သိပ္ေကာင္းမွာဘဲေနာ္..
ဘီယာမေသာက္ရ
ReplyDeleteလို႕ပါမလားလုိက္ရွာေနတာ
အင္းေလေနာက္တပုဒ္မွာပါမွာ ေသခ်ာပါတယ္
ကို့မွာလဲ လိုအပ္ခ်က္ေတြ အမ်ားၾကီးပဲ
ReplyDeleteအခ်က္အလက္ေတြအားလံုးကို သေဘာက်တယ္
ျပင္နိုင္ေအာင္ၾကိဳးစားရဦးမယ္
၁၂.အခ်စ္ေၾကာင္းေဝဖန္ခ်င္ပါဘူးဗ်ာ..
ReplyDeleteခုေတာ့.မဲမဲႀကီးလည္းယူမွာပဲသီခ်င္းဆိုတတ္ေနၿပီဗ်..:P
ကိုယ္တိုင္ေရး ကိုယ္တိုင္ဖတ္ ဆိုေပမဲ႔ ...
ReplyDeleteေဘးကေန အသာေလး ဖတ္သြားတယ္ဗ်ာ။ ကုိယ္တိုင္ မေရးဘဲ ေမာင္မ်ိဳးေရးတာ ဖတ္ေပမဲ႔ ကိုယ္႕ကို ေျပာေနသလိုပါပဲ။
နံပါတ္ ၁၁ ကိုေတာ႔ တကယ္ကို ေၾကာက္ရြံ႕စြာ ေရွာင္ေနပါျပီ။
“မေလာပါနဲ ့” ဆိုတာေလးပါ မထဲ့ေတာ့ဘူးလားလို ့။ ေလာေလာ ေလာေလာနဲ ့ဆရာလာလုပ္သြားသည္ ေပါ့ း)
ReplyDeleteကိုယ္တိုင္ေရး..ကိုယ္တိုင္ဖတ္ဆိုေပမဲ့
ReplyDeleteက်မလည္းလာဖတ္သြားပါတယ္..
ေမာင္မ်ိဳးေရ...
try these out high quality designer replica explanation replica bags china go to website best replica bags online
ReplyDelete